Yeditepe Üniversitesi
Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Meral Sönmezoğlu, genel
temizlik kurallarının önemli olduğunu ancak fazlasının zararlı olduğunu
belirterek “Temiz olsun diye her şeye çamaşır suyu kullananlar bile var” dedi.
Kişinin günlük hayatında
temizlik kurallarına uyması çok önemli ancak bu konunun abartılmasının zarar
getirdiği belirtiliyor.
Yeditepe Üniversitesi
Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Meral Sönmezoğlu, kişisel
hijyenin sağlık için çok önemli olduğunu belirterek “Saç, tırnak, genel vücut
temizliği, düzenli banyo, ellerin düzenli yıkanması, kıyafet temizliği gibi
kişisel kurallar genel sağlık için çok önemli. Ancak bu işi abartanlar var.
Onlar hem kendilerine hem de çevrelerine zarar veriyorlar “ diyor.
El yıkamanın çok önemli
olduğuna dikkat çeken Dr. Sönmezoğlu, “Tuvalete gitmeden önce ve sonra, yemeğe
gitmeden önce ve sonra, mutlaka el yıkanmalıdır” diyor; bu durumların dışında
sürekli el yıkamanın hastalık işareti olabileceğine dikkat çekiyor:
“Günlük hayatta el yıkama
dediğimiz eylem bilinen sabunla temizlemedir. Ancak sadece
dezenfektan içeren
sabunları kullananlar, çok fazla el yıkayanlar, onun üzerine alkol ve
dezenfektan kullanan kişiler var. Ellerini hiçbir yere dokundurmayan, her yere
kağıt mendillerle dokunan, kapıyı ayağı ile açan bu kişiler sosyal hayat
içerisinde hem başkalarını rahatsız eder, hem de kendileri sıkılırlar. Bunun
tıptaki adı “obsesif kompulsif takıntı”dır. Oysa elleri dezenfektanlarla
yıkamak cilt üzerinde zararlı bakterilerin girişini engelleyen koruyucu
tabakayı yok ediyor. Böylece vücut çıplak kalıyor ve bakteriler vücuda çok daha
rahat girebiliyorlar. Deri bütünlüğü bozuluyor.”
Fazla dezenfektan kullanan
kişilerde cilt hastalıklarının fazla görüldüğünü vurgulayan Dr. Meral
Sönmezoğlu, “Bu kişilerde deri enfeksiyonları, egzama türü alerjik deri
reaksiyonları, kadınlarda vajinal enfeksiyonlar çok fazla oluyor. Örneğin
vajenin florasının çok iyi korunması gerekir ve sabunla değil sadece suyla
yıkanmalıdır. Çünkü sabun bölgedeki floraya zarar verir. Bu kişiler doktora
genellikle ‘o kadar temizim ki sürekli yıkarım derler’ oysa o kadar fazla
yıkamakla zarar verirler. Aşırı hijyenin çok fazla zararı var. Ağız floramız,
vajen ve bağırsaklarımız bakterilerle doludur. Bu bakteriler bizi zararlı
bakterilere karşı koruyor. Bunları yok etmemiz doğru değildir. Aşırı
dezenfektan kullanmak son derece zararlıdır” diyor.
ÇAMAŞIR SUYU İLE SEBZE YIKIYORLAR
Dr. Sönmezoğlu, birçok kişinin
temiz olsun diye evdeki her tür malzemeyi çamaşır suyuyla yıkadığını belirterek
bunun yanlış olduğunun altını çiziyor:
“Öyle titiz hastalarımız var
ki mesela lavaboyu çamaşır suyu ile siliyor, üzerine de tuz ruhu döküyor. Asit
ve alkalin birbirine karıştığı anda çok zararlı gazlar oluşur. Bunlar da ilk
anda solunduğunda akciğerlerde ve solunum yollarında çok ciddi zararlar
oluşturuyor. Bazen de çamaşır suyunu sulandırarak temizlik yapan kadınlar o
suları meyve suyu şişelerinde saklıyor. Evdeki küçük çocuklar da onları
içtiğinde kalıcı yanıklar oluşuyor.
Ayrıca sebzelerini
dezenfektanlarla yıkayan ev hanımları ıspanakları, salata malzemelerini çamaşır
suyunda bekletiyor, iyi durulanmayan sebzeler klor zehirlenmesine yol açıyor.
Sebzeleri ovuştura ovuştura bol su ile yıkamak yeterlidir. Salata malzemeleri de
üzüm sirkesinde bekletilirse yine temizlenmiş olur. Çamaşır suyu kesinlikle
yiyecek dezenfektanı olarak kullanılmamalıdır.”
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder